کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی، مکمل تغذیه ای به شکل دارویی قرص است که برای کمک به سلامت استخوان ها کاربرد دارد. کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی حاوی کلسیم (کلسیم کربنات)، منیزیم (منیزیم اکساید)، زینک (زینک بیس گلیسینات)، منگنز (منگنز گلوکونات) و ید (پتاسیم یدید) است و علاوه بر تأمین نیاز بدن به این ریزمغذی ها و جلوگیری یا رفع کمبود، به بهبود استحکام استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان، بهبود عملکرد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی نیز کمک می کند. کلسیم و منیزیم و زینک کیو ان تی در قوطی های پلاستیکی 60 عددی، برای استفاده سنین بالای 18 سال، تحت لیسانس QNT بلژیک و توسط شرکت کیمیا مکمل آراد در ایران تولید می شود.

خواص کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی

کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی ترکیبی از مواد معدنی ضروری شامل کلسیم، منیزیم، زینک (روی)، منگنز و ید است که هر یک نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کنند. این مکمل به‌طور خاص برای حمایت از سلامت استخوان‌ها و عضلات طراحی شده است و می تواند خواص دیگری نیز به همراه داشته باشد. برخی از مهمترین فواید این مکمل به شرح زیر است:

• سلامت استخوان‌ها

کلسیم به‌عنوان یکی از مهم‌ترین اجزای سازنده استخوان‌ها شناخته می‌شود و بیش از ۹۹ درصد ذخایر آن در بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌گردد. این ماده معدنی برای حفظ تراکم استخوانی و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان ضروری است.

منیزیم نیز در کنار کلسیم، نقش مکملی در استحکام استخوان‌ها دارد. این ماده با تنظیم سطح کلسیم و ویتامین D در بدن، به تشکیل و بازسازی بافت استخوانی کمک می‌کند و از تحلیل استخوان‌ها جلوگیری می‌نماید. کمبود منیزیم می‌تواند خطر پوکی استخوان را افزایش دهد.

زینک یا روی نیز در فرآیند رشد و ترمیم استخوان‌ها مؤثر است. این ماده معدنی به فعالیت سلول‌های استئوبلاست (سلول‌های سازنده استخوان) کمک کرده و در سنتز کلاژن، که یکی از اجزای اصلی ماتریکس استخوانی است، نقش دارد.

منگنز هم به‌عنوان یک ماده معدنی کم‌مقدار، در تشکیل استخوان و متابولیسم آن دخیل است. این عنصر به تولید آنزیم‌هایی کمک می‌کند که در ساخت غضروف و بافت همبند استخوانی نقش دارند. در نهایت، ید به‌طور غیرمستقیم از طریق تنظیم عملکرد غده تیروئید، که بر متابولیسم کلسیم تأثیر می‌گذارد، به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.

• سلامت عضلات

منیزیم یکی از کلیدی‌ترین مواد معدنی برای عملکرد صحیح عضلات است. این ماده در انقباض و شل شدن عضلات نقش دارد و از گرفتگی و اسپاسم عضلانی جلوگیری می‌کند.

کلسیم نیز در فرآیند انقباض عضلانی ضروری است؛ زیرا سیگنال‌های عصبی را به عضلات منتقل می‌کند. بدون تعادل مناسب بین کلسیم و منیزیم، عضلات ممکن است دچار انقباض مداوم یا ضعف شوند.

زینک به ترمیم و بازسازی بافت عضلانی پس از فعالیت‌های سنگین کمک می‌کند و در سنتز پروتئین، که برای رشد عضلات لازم است، مشارکت دارد.

منگنز نیز با حمایت از تولید انرژی در سلول‌های عضلانی و کاهش التهاب، به حفظ سلامت و عملکرد عضلات یاری می‌رساند.

• عملکرد صحیح سیستم ایمنی

زینک یکی از مهم‌ترین عناصر برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ماده معدنی در تولید و فعال‌سازی سلول‌های ایمنی مانند لنفوسیت‌ها و آنتی‌بادی‌ها نقش دارد و به بدن در مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. کمبود زینک می‌تواند پاسخ ایمنی را تضعیف کرده و بدن را در برابر بیماری‌ها آسیب‌پذیر سازد.

منیزیم نیز با کاهش التهاب مزمن، که می‌تواند سیستم ایمنی را تحت فشار قرار دهد، به حفظ تعادل آن کمک می‌کند. ید، از طریق تنظیم هورمون‌های تیروئیدی، بر متابولیسم عمومی بدن تأثیر می‌گذارد و به‌طور غیرمستقیم عملکرد سیستم ایمنی را پشتیبانی می‌کند.

کلسیم و منگنز نیز با حمایت از سلامت سلولی و کاهش استرس اکسیداتیو، به بهبود کارایی سیستم ایمنی کمک می‌کنند.

• بهبود گردش خون

منیزیم با تنظیم فشار خون و حفظ انعطاف‌پذیری رگ‌ها، نقش مهمی در بهبود گردش خون دارد. این ماده معدنی از تجمع کلسیم در دیواره رگ‌ها جلوگیری کرده و خطر ابتلا به تصلب شرایین را کاهش می‌دهد.

کلسیم نیز در تنظیم انقباض و انبساط رگ‌های خونی مشارکت دارد و به حفظ جریان خون سالم کمک می‌کند. زینک با خواص آنتی‌اکسیدانی خود، از آسیب به عروق خونی در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و منگنز با حمایت از تولید انرژی در سلول‌های قلبی، به عملکرد بهتر سیستم گردش خون یاری می‌رساند.

ید نیز با تنظیم متابولیسم و تولید انرژی، به‌طور غیرمستقیم بر سلامت قلب و عروق اثر مثبت دارد.

• بهبود عملکرد ورزشی

ورزشکاران به دلیل فعالیت بدنی شدید، نیاز بیشتری به مواد معدنی دارند و قرص کلسیم منیزیوم زینک QNT می‌تواند این نیاز را برآورده کند. منیزیم با افزایش تولید انرژی در سطح سلولی (از طریق مشارکت در سنتز ATP) و کاهش خستگی عضلانی، عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.

این ماده همچنین با بازگشت کلسیم به عضلات پس از ورزش، از گرفتگی و درد عضلانی جلوگیری می‌کند. کلسیم با تقویت انقباض عضلانی، قدرت و استقامت را افزایش می‌دهد. زینک نیز با کمک به ترمیم بافت عضلانی و افزایش سطح تستوسترون (هورمون کلیدی برای عضله‌سازی)، به بهبود ریکاوری و رشد عضلات کمک می‌کند.

منگنز با کاهش التهاب ناشی از ورزش سنگین و حمایت از تولید انرژی، عملکرد ورزشی را پایدارتر می‌سازد.

• خواص و فواید دیگر

علاوه بر موارد ذکرشده، این مکمل خواص دیگری نیز دارد که به سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.

منیزیم در تنظیم قند خون و بهبود حساسیت به انسولین مؤثر است و می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش دهد. این ماده همچنین با تأثیر بر سیستم عصبی، به کاهش استرس، بهبود خواب و تسکین علائم میگرن کمک می‌کند.

زینک به سلامت پوست، مو و ناخن‌ها یاری می‌رساند و در بهبود زخم‌ها و کاهش آکنه نقش دارد.

ید برای عملکرد صحیح غده تیروئید ضروری است و کمبود آن می‌تواند به مشکلات متابولیسمی و خستگی منجر شود.

کلسیم و منگنز نیز با کاهش استرس اکسیداتیو و حمایت از سلامت مفاصل، به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کنند.

سایر ترکیبات کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

.Binding agent: E460, anticaking agent: E470b & E553b, bulking agent: E551, coating: E1521 & E1203

روش مصرف کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی

روزانه 1 عدد قرص کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی همراه با غذا قابل استفاده است.

هشدار مصرف کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی

در رابطه با کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی به موارد زیر توجه نمایید:

• در صورت ابتلا به هرگونه بیماری خاص یا استفاده از داروی خاص، قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنید.
• مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی در نوجوانان و افراد زیر 18 سال باید تحت نظر و با تجویز پزشک متخصص باشد.
• مصرف مکمل کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی برای زنان باردار و شیرده ممنوع است.
• بیش از حد مجاز مصرف نکنید.

کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری استفاده نمی شد.

شرایط نگهداری کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی

کلسیم منیزیم زینک کیو ان تی را در دمای محیط و در جای خشک، خنک، دور از نور و دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.