مکمل های بدنسازی
آمینو وی 4600 کارن – karen Amino Whey 4600
413,247 تومان- آمینو وی 4600، حاوی آمینو اسیدهای پروتئین وی 100 در صد خالص
- آمینو وی، تامین کننده بخشی از پروتئین مورد نیاز روزانه ورزشکاران
- جلوگیری از تحلیل عضلانی در رژیمهای لاغری و دوره های سنگین ورزشی
- کمک به کاهش اشتها در روند کاهش وزن
- قرص آمینو وی، قابل استفاده در میان وعدهها، بلافاصله بعد از ورزش و قبل از خواب
- استفاده راحت تر و سریع تر در مقایسه با شیک های پروتئینی
- موثر در افزایش پروتئین دریافتی در صورت عدم تامین غذایی
کراتین 3000 یوروویتال 350 گرمی-Creatine 3000 Eurovital 350 gr
943,635 تومان-350 گرم
-قدرت افزایی
-عملکرد عضلانی بهتر
-حفظ انرژی عضلات
-تحریک سنتز گلیکوژن
-بهبود عملکرد حافظه
-افزایش محتوای کراتین عضله
-دفع ترکیبات سمی
-تقویت عملکرد مغز
-سازگاری با تمرینات مختلف
ای ای کی جی سایستیک نوتریشن-AAKG 100
368,600 توماندر AAKG آمینو اسید آرژینین با ترکیب آلفا کتوگلوتارات پیوند خورده که ترکیب اصلی در چرخه انرژی کرپس و همچنین در متابولیسم آمینو اسید می باشد. آلفا کتوگلوتارات یکی از مهم ترین انتقال دهنده های نیتروژن در مسیرهای متابولیکی می باشد. آرژینین به عنوان تنها پیام آور نیتریک اکساید در بین ورزشکاران از محبوبیت رو به رشدی برخوردار است.
آلفا کتوگلوتارات یک کتو اسیدی می باشد که از طریق جدا شدن گروه آمین از گلوتامات و شرکت در فرآیند بیوشیمیایی تولید انرژی سلول های بدن نقش خود را ایفا می کند.
پروتئین وی کور پرفرمنس 884 گرم ( وانیلی ) سلوکور – Cellucor
361,000 تومانبرای عضله سازی و حفظ عضلات خشک
زود جذب و زود هضم
طعم دلپزیر
جایگزین وعده های غذایی و انتخابی خوب برای یک میان وعده
کربوهیدرات و چربی پایین (رژیمی)
حاوی آنزیم های هضم اضافه شده
فاقد گلوتن، حاوی شیر و سویا
پودر کراتین مونوهیدرات 300 گرم مکمل ورزشی نوتریمد-Nutrimed
750,453 تومانپودر کراتین مونوهیدرات نوتریمد نیز حاوی ۳۰۰ گرم کراتین است که با هر اسکوپ ۵ میلیگرم کراتین مونوهیدرات به بدن میرساند. کراتین به افزایش قدرت عضلات کمک میکند.
مکمل بدنسازی
مکمل بدنسازی دارای انواع بسیار زیادی در دستهبندیهای متفاوت است. داروخانه اینترنتی دکتر دوستی، مکمل های بدنسازی اصل را با ضمانتِ اصالت و قیمتِ کالا خدمت شما ورزشکاران عزیز ارائه میدهد. همانطور که میدانید بهترین راه برای خرید مکمل بدنسازی، خرید مکمل بدنسازی از داروخانه است تا گرفتار مکملهای تقلبی و فاسد سایر فروشگاههای آنلاین نامعتبر نشوید.
مکملهای بدنسازی
مکمل های مورد نیاز برای دوره بدنسازی به هدف دوره بستگی دارد. تمرکز اصلی تمرینات بدنسازی روی عضلات است. عضله سازی، تفکیک عضله و حفظ عضلات را می توان هدف اصلی این تمرین دانست.
برای داشتن عضلات بزرگ و قوی، به ورزش مناسب، رژیم غذایی اولیه و بدنسازی قوی نیاز دارید. در این بخش از داروخانه بهترین مکمل های بدنسازی موجود در داروخانه آنلاین دکتر دوستی شعار را خواهید دید.
کاربران داروخانه آنلاین دکتر دوستی، تقریباً به تمامی مکمل های بدنسازی دارای مجوز و تایید شده توسط پزشکان و متخصصان دارویی دسترسی دارند.
برای انتخاب صحیح این مکمل ها باید بدانید چه هستند و چه نوع مکمل های بدنسازی هستند. در مرحله بعد، مکمل های بدنسازی را تقسیم بندی می کنیم.
این بخش به شما کمک می کند تا بهترین مکمل بدنسازی مورد نیاز خود را با توجه به فرم دارویی، دوره بدنسازی، نوع بدن، گروه خونی و تمرینات بدنسازی انتخاب کنید.
انواع مکمل های بدنسازی بر اساس شکل دارویی
پودر تناسب اندام
قرص بدنسازی
کپسول بدنسازی
چه مکمل بدنسازی از نوع قرص باشد، چه پودر و چه کپسول، تفاوتی در اثربخشی آن ندارد. اما بسیاری از بدنسازان با استفاده از پودرهای بدنسازی احساس راحتی بیشتری می کنند زیرا اگر قرار باشید همراه با هر وعده غذایی 30 گرم گینر مصرف کند، خورذن 30 عدد قرص یک گرمی همراه هر وعده غذایی بسیار سخت است اما پودر برای بدنسازی راحت تر است، تقریباً همه برندهای ورزشی مکملهای پروتئین آب پنیر، کازئین و آبفشان را به صورت پودر فرموله میکنند. با این حال، بدنسازان و ورزشکارانی نیز هستند که فرم قرص یا کپسول را ترجیح می دهند.
انواع مکمل بدنسازی بر اساس فرم بدن
با اینکه بدن یک بدنساز ممکن است که در یک دسته و طبقه بندی مطلق قرار نگیرد و ترکیبی از چند تیپ بدنی باشد. اما با این حال ورزشکاران بر اساس ظاهر و تیپ بدنی به 3 دسته اکتومورف، اندومورف و مزومورف طبقه بندی میشوند:
– اکتومورف
– اندومورف
–مزومورف
تیپ بدنی اکتومورف متعلق به شخصی است که بلند قد و لاغر بوده و شبیه به یک بازیکن ماراتن است. بهترین مکمل های بدنسازی برای اکتومورف شامل موارد زیر هستند.
گینر
کراتین
مولتی ویتامین
پروتئین وی
تیپ بدنی اندومورف، دارای ماهیچه های خوبی هستند که بیشتر چربی به همراه آن ها دیده میشود،به سادگی امکان غضله سازی را دارند اما لاغر ماندن در اینو نوع فرم بدنی ممکن است مشکل باشد و چربی ها را در اطراف شکم خود نگه میدارند.
مکمل بدنسازی لازم برای اندومورف شامل موارد زیر هستند.
پودر پروتئین وی
چربی سوز
قرص آمینو
فرم بدنی مزومورف را میتوان گفت میانه. همزمان هم لاغر و دارای عضله هستند و کاهش و افزایش وزن برای این نوع فرم بدنی مشکلی ندارد. علاوه بر تمرین های ورزشی باید در تغذیه خود مقداری مورد نیاز و یکسانی از هر سه مورد چربی، کربوهیدرات و پروتئین داشته باشند.
بهترین مکمل برای مزومورف ها شامل موارد زیر هستند.
پروتئین وی
BCAA
گلوتامین