نقد و بررسی پودر پروتئین وی ژن استار

پودر پروتئین وی ژن استار انواع مختلفی از اسیدهای آمینه را در خود جای داده است. این مکمل حاوی پروتئین وی کنستانتره و هیدرولیز شده بوده و موجب افزایش حجم عضلانی می‌شود به همین دلیل محصولی مناسب برای ورزشکاران است. این محصول با طعم بیسکوئیت وانیلی عرضه شده و 2270 گرم وزن دارد. پروتئین وی علاوه بر عضله سازی به چربی سوزی نیز کمک می‌کند. کاهش چربی در کنار افزایش حجم عضلات مهم‌ترین مزیت استفاده از محصول فوق است که آن را در میان بدنسازان و ورزشکاران محبوب می‌کند. این پودر را هم به آب و هم به شیر می‌توانید اضافه کرده و میل نمایید. پیشنهاد می‌شود این مکمل را همراه با آب زیاد مصرف نمایید تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرینات ورزشی ایجاد نشود.

اسیدهای آمینه والین، لوسین و ایزولوسین

اسیدهای آمینه فوق از جمله مهم‌ترین ترکیبات موجود در این پروتئین وی هستند. آمینو اسید شاخه دار والین در فرایند تولید انرژی درون بدن نقشی کلیدی داشته و قدرت فیزیکی بدن انسان را افزایش می‌دهد. لوسین در متابولیسم بافت‌های ماهیچه‌ای نقش داشته و برای حفظ عضلات ضروری محسوب می‌شود. اگر به ترمیم عضلات خود فکر می‌کنید باید حتما از این اسید آمینه به صورت روزانه استفاده نمایید. ایزولوسیون نیز یکی از 3 اسید آمینه شاخه دار است که که مصرف آن با جذب آمینواسید تریپتوفان (پیش ساز سروتونین) در مغز رقابت کرده و مانع سنتز سروتونین در مغز می‌شود. هر سه اسیدهای آمینه نام برده شده برای عضله سازی مفید هستند و بهتر است ورزشکاران حتما در رژیم غذایی خود از آنها بهره بگیرند.