شربت امگا ۳ اترنیویت، یک مکمل با کیفیت است که در راستای کمک به سلامت کلی کودکان و نوجوانان فرموله شده است. شربت امگا ۳ اترنیویت، دارای 360 میلی گرم EPA و 240 میلی گرم DHA در هر 5 میلی لیتر است. شربت اترنیویت توسط شرکت روشا زیست پارسین در ایران تولید می‌شود و تحت لیسانس کشور انگلستان است. شربت امگا 3 اترنیتی در بطری پلاستیکی 150 میلی لیتری و با طعم دلپذیر پرتقال به بازار عرضه می‌شود. این مکمل بدون رنگ مصنوعی بوده و با حداقل عوارض گوارشی همراه است.

شربت امگا ۳ اترنیویت برای چیست؟

اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) که در فرمولاسیون شربت امگا ۳ اترنیویت به کار رفته است، اسیدهای چرب ضروری هستند که نقش مهمی در رشد مغز، عملکرد شناختی و سلامت کلی بدن ایفا می کنند. در اینجا، ما به مزایای علمی مکمل های EPA و DHA برای کودکان می پردازیم.

• توسعه عملکرد شناختی

مطالعات متعددی بر اهمیت DHA در رشد مغزی تاکید کرده اند. DHA یک جزء ساختاری اصلی مغز است که تا 97 درصد از اسیدهای چرب امگا 3 در مغز و 25 درصد از کل محتوای چربی آن را تشکیل می دهد. این اسیدهای چرب برای رشد و توسعه عملکردی مغز در کودکان بسیار مهم است. سطوح بالاتر DHA با بهبود نتایج شناختی از جمله حافظه بهتر، یادگیری سریعتر و افزایش طول توجه در کودکان مرتبط است.

• سلامت رفتاری و روانی

اعتقاد بر این است که EPA و DHA اثرات ضد التهابی داشته و عملکرد انتقال دهنده های عصبی را تعدیل می کنند، که می تواند بر رفتار و خلق و خوی تأثیر بگذارد. چندین کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده اثرات مکمل‌های امگا 3 را بر کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD) و سایر مسائل رفتاری بررسی کرده‌اند.

• سلامت بینایی

DHA یک جزء حیاتی شبکیه است. سطوح کافی DHA برای رشد و عملکرد صحیح سیستم بینایی در کودکان ضروری است. DHA به تشکیل سلول های گیرنده نور در چشم ها کمک می کند که برای بینایی ضروری هستند.

• عملکرد ایمنی

اسیدهای چرب امگا 3 در تنظیم پاسخ ایمنی نقش دارند. آنها دارای خواص ضد التهابی هستند که می توانند به تعدیل سیستم ایمنی کمک کنند و به طور بالقوه منجر به انعطاف پذیری بهتر در برابر عفونت ها و کاهش خطر بیماری های مزمن شوند.

• رشد و متابولیسم

اسیدهای چرب امگا 3 به سیالیت غشای سلولی کمک می کنند که برای فرآیندهای متابولیک مختلف بسیار مهم است. آنها در تنظیم متابولیسم لیپیدها نقش دارند و می توانند از الگوهای رشد سالم در کودکان حمایت کنند.

EPA و DHA برای رشد و عملکرد سالم مغز، چشم، سیستم ایمنی و رشد کلی کودکان حیاتی هستند. مکمل این اسیدهای چرب امگا 3 می تواند مزایای قابل توجهی را به خصوص در رشد شناختی، رفتار، بینایی و عملکرد سیستم ایمنی ارائه دهد. اطمینان از دریافت کافی این چربی‌های ضروری، چه از طریق رژیم غذایی و چه از طریق مکمل‌ها مانند شربت امگا ۳اترنیویت، برای سلامت و رشد مطلوب کودکان بسیار مهم است.

روش مصرف شربت اترنیویت

روش مصرف پیشنهادی شرکت سازنده برای شربت eternivit به صورت زیر است:

• کودکان 6 تا 4 سال: روزانه 2.5 میلی لیتر
• کودکان 12 تا 7 سال: روزانه 5 میلی لیتر
• نوجوانان و افراد بالای 12 سال: روزانه 10 میلی لیتر

بهترین زمان مصرف شربت امگا ۳ اترنیویت به همراه غذا یا بلافاصله پس از وعده غذایی (ناهار یا شام) است.

عوارض شربت امگا 3 اترنیویت

شربت اترنیویت، یک مکمل ایمن محسوب می‌شود. با مصرف این مکمل در افراد بالای 4 سال عوارض خاصی گزارش نشده است.