گلوتامین موجود در عصاره سنبل الطیب به راحتی از سد مغزی-خونی عبور کرده و توسط پایانه های عصبی باز جذب شده به گابا تبدیل می شود. افزایش غلظت گابا موجب کاهش فعالیت سیستم عصبی مرکزی CNS)) و بروز اثرات آرامبخش والرنیک اسید می گردد.

گل ساعتی از خواص آرامبخش و ضدتشنج برخوردار است و از آن در رفع بی خوابی،ضعف اعصاب و هیستری استفاده می شود.گل ساعتی دارای فلاونوئید کرایزین است که فعالیت های ضد اکسیداسیون و ضد اضطراب دارد. مطالعات نشان داده است که کرایزین به یک ناحیه از رسپتورهای
GABAپیوند میشود که به عنوان رسپتوربنزودیازپین است.

زالزالک خاصیت آرامبخشی دارد و میتواند برسیستم قلبی-عروقی افرادی که هورمون استرس آنها بالاست و فشار خون بالا دارند اثر آرامبخش داشته باشد.این گیاه می تواند عروق خونی را مستحکم کند پاین اثرات دارویی مربوط به ترکیبات پلیر فنولی موجود در گیاه است.این ترکیبات
فنولی خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی نیز نشان داده اند.

اسطوخودوس در درمان سر درد و به خصوص سردرد ناشی از تنش موثر است.این گیاه خواص ضد درد،آنتی اسپاسمودیک و آرامبخش دارد.از طرفی مطالعات بالینی نشان داده که این گیاه در بهبود مشکلات خواب و اضطراب بیماران موثر است.روغن های فرار اسطوخودوس طیف گسترده ای از ویژگی ها از جمله مسکن،ضد افسردگی،کاهنده فشارخون و آرامبخش را داراست.