قرص فولیک اسید او پی دی فارما چیست؟

قرص فولیک اسید ۱ میلی‌گرم ۶۰ عددی او پی دی فارما یکی از مکمل‌های ضروری برای حفظ سلامت عمومی بدن، تقویت سیستم عصبی و پیشگیری از کم‌خونی است که با تأمین ویتامین B9 مورد نیاز بدن، نقش مهمی در تولید سلول‌های جدید، به‌ویژه سلول‌های خونی دارد و از بروز خستگی، ضعف و اختلالات عصبی جلوگیری می‌کند. فرمولاسیون این قرص با دوز دقیق ۱ میلی‌گرم، مطابق با نیاز روزانه بزرگسالان طراحی شده و به‌دلیل کیفیت بالای ساخت برند ایرانی او پی دی فارما، جذب و اثربخشی مطلوبی دارد. علاوه بر همه این ها این مکمل فاقد شکر، نمک، نگهدارنده و طعم‌دهنده مصنوعی بوده و گزینه‌ای ایمن برای استفاده روزانه محسوب می‌شود.

فولیک اسید در بدن چه کار می‌کند و چه خواصی دارد؟

فولیک اسید یا ویتامین B9 از ویتامین‌های محلول در آب است که بدن برای ساخت DNA، رشد سلول‌های جدید و تولید گلبول‌های قرمز به آن نیاز دارد. کمبود این ماده می‌تواند باعث خستگی، تحریک‌پذیری، مشکلات تمرکزی و حتی کم‌خونی مگالوبلاستیک شود. مواد غذایی غنی از فولیک اسید شامل سبزیجات برگ‌سبز (اسفناج، کلم بروکلی، جعفری)، حبوبات، جگر، تخم‌مرغ و مرکبات هستند. با این حال، بسیاری از افراد به دلیل تغذیه نامناسب یا افزایش نیاز بدن (مانند دوران بارداری)، نمی‌توانند مقدار کافی فولیک اسید از غذا دریافت کنند؛ در نتیجه، مصرف مکملی مانند قرص فولیک اسید ۱ میلی‌گرم او پی دی فارما ضروری و مفید است.

قرص فولیک اسید opd pharma چگونه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند؟

فولیک اسید نقش مهمی در تولید سلول‌های سفید خون دارد؛ سلول‌هایی که مسئول دفاع بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها هستند. مصرف منظم این ویتامین باعث افزایش توانایی بدن در بازسازی سلولی و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده می‌شود. همچنین با کمک به کاهش التهاب و بهبود متابولیسم سلولی، سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل استرس‌زا و محیطی مقاوم‌تر می‌گردد.

 فولیک اسید در بارداری:

در دوران بارداری، نیاز بدن به فولیک اسید دو برابر می‌شود، زیرا این ویتامین نقش حیاتی در تشکیل لوله عصبی جنین دارد و از بروز نقص‌های مادرزادی در مغز و ستون فقرات پیشگیری می‌کند. قرص فولیک اسید او پی دی فارما با دوز استاندارد ۱ میلی‌گرم، گزینه‌ای مناسب برای خانم‌هایی است که قصد بارداری دارند یا در ماه‌های ابتدایی بارداری هستند. مصرف آن طبق نظر پزشک، سلامت مادر و رشد طبیعی جنین را تضمین می‌کند.

 فولیک اسید 1 چگونه به مغز و سلامت روان کمک می‌کند؟

فولیک اسید برای سنتز انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین ضروری است؛ موادی که بر خلق‌و‌خو، تمرکز و حافظه اثر مستقیم دارند. کمبود فولیک اسید ممکن است باعث افسردگی، خستگی ذهنی و کاهش تمرکز شود. مصرف فولیک اسید او پی دی فارما به تقویت عملکرد مغز، بهبود حافظه و کاهش استرس روانی کمک می‌کند و در درازمدت حس شادابی ذهنی را افزایش می‌دهد.

 فولیک اسید و جلوگیری از کم‌خونی:

یکی از مهم‌ترین عملکردهای فولیک اسید، مشارکت در تولید گلبول‌های قرمز خون است. کمبود آن موجب بروز کم‌خونی مگالوبلاستیک می‌شود که در آن، گلبول‌های قرمز غیرطبیعی و بزرگ تولید می‌شوند و اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها مختل می‌شود. با مصرف روزانه قرص فولیک اسید او پی دی فارما، بدن به میزان کافی ویتامین B9 دریافت کرده و می‌تواند سلول‌های خونی سالم و کارآمد بسازد، در نتیجه احساس خستگی و ضعف کاهش می‌یابد.

نحوه مصرف قرص فولیک اسید 1 میلی گرم او پی دی:

توصیه می شود بزرگسالان روزانه 1 عدد قرص فولیک اسید 1 را همراه با آب کافی مصرف کنند و از مصرف بیش از مقدار توصیه شده بدون مشورت با پزشک خودداری شود.