پودر دانه کتان کمک به بهبود یبوست زربند-Zardband

مصریان باستان هزاران سال پیش به کشت و پرورش کتان مبادرت می ورزیدند و امروزه این گیاه در مناطق وسیعی از اروپا و آسیا کشت می گردد . روغن کتان قرت هاست که به دلیل تاثیر آن بر سلامت قلب و عروق مصرف می گردد . دانه کتان به صورت خوراکی به عموان ملین ضد سرطان موثر در بهبود سندرم روده تحریک پذیر IBS و آرتریت روماتوئید مصرف می شود . دانه کتان مهمترین منبع گیاهی لیگنان هاست که سبب کاهش بروز سرطان سینه می شوند . به همین دلیل امروزه ئانه کتان بهخ عنوان یک ترکیب غذا دارو Nutraceutical در فروشگاه های کشور هلی آمریکایی و اروپایی عرضه می گردد . دانه کتان به دلیل داشتن موسیلاژ فراوان نرم کننده بسیار خوبی است و علاوه بر رفع یبوست برای بهبود برونشیت و پلورزی ( جمع شدن مایع در پرده جنب پیرامون ریه) موثر است . قرار دادن پودر دانه کتان بر روی آبسه خارش و التهاب های پوستی موثر است . دانه های پودر شده کتان حاوی مقادیر قابل توجهی روغن می باشند و از این روغن برای رفع تحریک های جلدی و التهاب های پوستی نظیر اگزما استفاده می گردد . همچنین قابل ذکر است که این روغن در گذشته برای بهبود زخم معده و روده و التهاب مثانه نیز استفاده می شده است . مکانیسم اثر : فیبر های موجود در ئانه کتان به دلیل دارا بودن خاصیت جذب مایعات سبب افزایش حجم مدفوع و در پی آن تحرک گیرنده های کششی موجود در دیواره روده شده و همچنین سبب افزایش حرکات دودی روده می گردد و بدین ترتیب اثر ملینی خود را اعمال می نماید . محتوای بالای موسیلاژ دانه کتان به دلیل آثار نرم کنندگی آن و نیز تاثیرات پوشانندگی موجب حفاظت از غشا های موکوسی می شود .