نوشته هایآرش یزدی زاده

۳۰ دی

دانستنیهای دارویی

بهترین زمان مصرف قرص کلسیم

• بهمن 2, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

کلسیم یکی از مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن است که به تقویت استخوان‌ها، دندان‌ها و عملکرد عضلات و اعصاب کمک می‌کند. با توجه به نقش حیا...

ادامه مطلب

۳۰ دی

دانستنیهای دارویی

بهترین زمان مصرف قرص منیزیم

• دی 29, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

منیزیم یکی از مواد معدنی برای بدن است که نقش حیاتی در انجام بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی دارد. از تولید انرژی و ساخت پروتئین تا تقویت ...

ادامه مطلب

۳۰ دی

دانستنیهای دارویی

بهترین قرص کلسیم بدون رسوب

• دی 29, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

کلسیم یکی از مکمل‌های حیاتی برای حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل است. با این حال یکی از دغدغه‌های اصلی مصرف کنندگان این است که احتمال رسوب...

ادامه مطلب

۲۹ دی

دانستنیهای دارویی

بهترین قرص کلسیم برای پوکی استخوان

• دی 29, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

پوکی استخوان یکی از مشکلات شایع در میان افراد مسن است که به تدریج با کاهش تراکم استخوان‌ها، خطر شکستگی و آسیب دیدگی استخوان‌ها را افزای...

ادامه مطلب

۲۴ دی

دانستنیهای دارویی

صبحانه‌ مناسب برای رفلاکس معده

• دی 24, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

رفلاکس معده یکی از مشکلات گوارشی رایج است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. این بیماری معمولاً با سوزش سر دل و احساس ترش کردن در ...

ادامه مطلب

۲۴ دی

دانستنیهای دارویی

بهترین قرص برای ورم معده

• دی 24, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

ورم معده یکی از مشکلات گوارشی رایج است که می‌تواند دردناک و آزاردهنده باشد. این بیماری که به التهاب پوشش داخلی معده اشاره دارد. ممکن اس...

ادامه مطلب

۲۲ دی

دانستنیهای دارویی

چه میوه هایی قند خون را پایین می اورد

• دی 22, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

میوه‌ها یکی از منابع اصلی تغذیه‌ هستند که برای حفظ سلامتی بدن ضروری می‌باشند. آنها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان...

ادامه مطلب

۲۲ دی

دانستنیهای دارویی

بهترین خوراکی برای کاهش و کنترل قند خون

• دی 22, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

کاهش سریع قند خون در خانه یکی از مهم‌ترین اولویت‌های افراد مبتلا به دیابت است. تغذیه صحیح می‌تواند نقش بسزایی در کنترل قند خون ایفا کند...

ادامه مطلب

۲۲ دی

پوست و مو, دانستنیهای دارویی

بهترین تونیک ضد ریزش مو

• دی 22, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

ریزش مو یکی از چالش‌های رایج در میان افراد است که می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. از ژنتیک و تغییرات هورمونی گرفته تا استرس و تغذیه ن...

ادامه مطلب

۱۹ دی

دانستنیهای دارویی

قند خون نرمال در سنین مختلف

• دی 19, 1403
• توسط آرش یزدی زاده
• 0 دیدگاه

قند خون که به آن گلوکز خون نیز گفته می‌شود. انرژی اصلی بدن را تامین می‌کند و نقش مهمی در عملکرد صحیح اندام‌ها سیستم‌های بدن دارد. در وا...

ادامه مطلب